"Erfahre dich in der Natur. Es lohnt sich!" Eigentlich geht es uns heute so gut wie nie zuvor. Wir leben im Überfluss und sind vernetzt mit der ganzen Welt. Und doch sind so viele von uns unglücklich, gestresst und nicht selten körperlich und seelisch krank. Der charismatische TV-Moderator und Bestsellerautor Felix Klemme zeigt uns, wie wir wieder zu der natürlichen Verbindung mit uns selbst finden - weg von der Fremdbestimmung und hin zu unseren wahren Gefühlen, Wünschen und Zielen. Mit seinem neu entwickelten Green-Exercises-Programm können wir diesen Lebensstil ganz praktisch in unserem Alltag verankern. Zahlreiche einfache Übungen draußen in der Natur helfen, abzuschalten und wieder bei uns selbst anzukommen.
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Weiterführende Informationen
Personen: Klemme, Felix
Klemme, Felix:
Bin raus aus allem, was mich davon abhält, natürlich und erfüllt zu leben : Argon, 2018. - 210 Min.
ISBN 9783732481736
Signatur: eAudio - eMedium