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Nordic Walking Ganzjahrestraining - starke Muskeln - gesunde Gelenke - top Kondition - super Figur
Buch

Nordic Walking ist das Erfolgskonzept für Fitness: Das Gehen mit Stöcken schont die Gelenke und trainiert den ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und macht schlank. Ob jung oder alt, sportlich oder untrainiert - jeder kann es lernen und allen macht es gute Laune.Die beliebten Wintersport-Profis Rosi Mittermaier und Christian Neureuther stellen sehr persönlich und sympathisch Deutschlands neuen Kultsport vor.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Mittermaier, Rosi

Leseror. Aufstellung: SBE Freizeit → Sport

Schlagwörter: Gesundheit Ausrüstung gehen Immunsystem Gelenke laufen spazieren walken Stöcke

SBE
Freizeit
Sport

Nordic Walking : Ganzjahrestraining - starke Muskeln - gesunde Gelenke - top Kondition - super Figur / Rosi Mittermeier ... - München : Knaur-Ratgeber-Verl., 2004. - 143 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-426-64139-2 kart. : EUR 14.90

Zugangsnummer: 1900/5489 - Barcode: 2-2011907-0-00002831-8
Sachbuch Erwachsene - Buch