Nordic Walking Programme
Medienkombination aus Buch und DVD, die einen vor allem für Frauen geeigneten Einstieg in den Megatrend Nordic Walking bietet mit 5 Trainingsprogrammen für unterschiedliche Bedürfnisse. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Lust zum Üben
Personen: Prell, Nicole Rager, Astrid
Yb PRE
Prell, Nicole:
Nordic Walking Programme / Nicole Prell ; Astrid Rager. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2006. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD. - (Lust zum Üben)
ISBN 978-3-8338-0351-2 16.90
Ybk 8 - Sachbuch