50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Pfitzer, Torsten
G 107 Pfitz
Pfitzer, Torsten ¬[Verfasser]:
50 Workouts mit Faszienrolle und Ball : Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern / Torsten Pfitzer. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, 2021. - 144 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 25 cm
Einheitssacht.: 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
ISBN 978-3-7423-1609-7 kartoniert : 9.99 (DE)
Freizeitsport (Allgemeines). Gesundheitssport, Fitnesssport - Buch