50 Workouts zum Abnehmen
schnell und effektiv Gewicht verlieren ? für eine dauerhaft schlanke Figur
Der übersichtliche und einfach zu benutzende Fitness-Ratgeber versammelt Workouts, die sich besonders zum Abnehmen eignen. Es geht um Kraft-, Ausdauer- und Intervaltraining für eine gute Fettverbrennung. Mit Schwarz-weiß-Illustrationen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Brinkmann, Katharina
G 107 Brink
Brinkmann, Katharina ¬[Verfasser]:
50 Workouts zum Abnehmen : schnell und effektiv Gewicht verlieren ? für eine dauerhaft schlanke Figur / Katharina Brinkmann. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, 2021. - 143 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 24 cm
Einheitssacht.: 50 Workouts zum Abnehmen
ISBN 978-3-7423-1451-2 kartoniert : 9.99 (DE)
Freizeitsport (Allgemeines). Gesundheitssport, Fitnesssport - Buch