Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige
Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem im Berufsalltag und unterwegs. Mit rund 80 Rezepten, die maximal 30 Minuten dauern.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Riedl, Matthias Cavelius, Anna Grossmann, Maria
O 613.3 Riedl
Riedl, Matthias:
¬Das¬ 20:80 Kochbuch für Berufstätige : Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip / Texte: Matthias Riedl mit Anna Cavelius ; Rezepte: Katharina Henze ; Fotos: Maria Grossmann und Monika Schürle. - 1. Auflage. - München : GU, 2018. - 160 Seiten : farbig ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-6694-4 kt. : EUR 16.99
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch