Das Women's-Health-Yoga-Buch
[fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich]
Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltung und bewusster Ernährung.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Budig, Kathryn Bischoff, Beth
O 615.1 Women
¬Das¬ Women's-Health-Yoga-Buch : [fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich] / Kathryn Budig. [Fotogr.: Beth Bischoff]. - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - München : Südwest, 2014. - 399 S. : überw. Ill. (farb.) ; 23 cm
Einheitssacht.: ¬The¬ women's health big book of yoga. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-517-09253-9 fest geb. : EUR 19.99
Yoga - Buch