Dr. Felds große Schlafschule
endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Feld, Michael
O 619 Feld
Feld, Michael:
Dr. Felds große Schlafschule : endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen / Michael Feld. - 1. Auflage. - München : GU, 2018. - 192 Seiten : Diagramme ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-6141-3 kt. : EUR 19.99
Weitere Themen - Buch