Herzgesund
richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil
Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Manunzio, Ursula
O 421 Manun
Manunzio, Ursula ¬[Verfasser]:
Herzgesund : richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil / Ursula Manunzio. - Originalausgabe. - Hannover : humboldt, 2022. - 176 Seiten : Illustrationen, farbig ; 21 cm
ISBN 978-3-8426-3064-2 kartoniert : 19.99 (DE)
Herz-Kreislauf-Krankheiten - Buch