Intervallfasten für Berufstätige
schlank und gesund im Stundentakt
Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalität liefern.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Peschel, Pepe
O 613.3 Pesch
Peschel, Pepe:
Intervallfasten für Berufstätige : schlank und gesund im Stundentakt / Pepe Peschel. - 1. Auflage. - Igling : EMF, 2019. - 144 Seiten : farbig ; 22 cm
ISBN 978-3-96093-339-7 kt. : EUR 15.00
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch