Mama Selfcare
mt Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch das erste Jahr mit Baby
Der Ratgaber zeigt, wie mit Hilfe verschiedener Methoden der Achtsamkeitzum Krafttanken und Selbstfürsorge im ersten Jahr mit Baby gelingen kann. Mit zahlreichen Ideen und praktischen Übungen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Hofmann, Karin Boyd, Caroline
O 612 Boyd
Boyd, Caroline ¬[Verfasser]:
Mama Selfcare : mt Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch das erste Jahr mit Baby / Caroline Boyd ; Übersetzung Karin Hofmann. - München : DK, 2022. - 223 Seiten : Illustrationen, farbig ; 23 cm
Einheitssacht.: Mindful new Mum
ISBN 978-3-8310-4551-8 Festeinband : 16.95 (DE)
Gesundheitspflege bei Schwangerschaft und Geburt. Säuglingspflege. Kinderpflege - Buch