Schlank im Schlaf - das Basisbuch
Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung; Impuls für einen aktiven, bewegungsreichen Alltag mit ausreichend Entspannungs-, Ruhephasen und Schlaf, dazu ein kleines Sportprogramm.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Pape, Detlef
O 613.3 Schla
Schlank im Schlaf - das Basisbuch / [Detlef Pape ...]. - [Neuausg], 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 160 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-4128-6 kt. : EUR 19.99
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch