Trail-Run
alles übers Laufen im Gelände
Das Handbuch für Freizeit- und Wettkampfsportler beschreibt Ausrüstung, Technik, Training (samt Plänen), Motivation, Ernährung und Prophylaxe. Mit Internetadressen und Kurzbeschreibungen von Trails, Events und Streckenläufen in Deutschland und weltweit.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Wischniewski, Denis
G 131 Wisch
Wischniewski, Denis:
Trail-Run : alles übers Laufen im Gelände / Denis Wischniewski. - 1. Aufl. - München : Südwest, 2015. - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-8068-3603-5 fest geb. : EUR 19.99
Lauf. Gehen - Buch