Yoga ist ein Arschloch
warum es uns trotzdem so guttut
Gängige Klischees über Yoga werden von der Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin im Leistungssport analysiert und durch Fakten ersetzt. Der Leser erfährt das Wichtigste über Atmung, Haltung, Bewusstsein, Meditation, Stressreduktion, u.a. und erhält Hilfestellung, den richtigen Kurs zu finden.
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Personen: Bielecki, Christine
O 615.1 Biele
Bielecki, Christine:
Yoga ist ein Arschloch : warum es uns trotzdem so guttut / Christine Bielecki. - Göttingen : Verlag Die Werkstatt, 2016. - 159 Seiten : Illustrationen ; 22 cm. - einzelne Einheit
ISBN 978-3-7307-0260-4 kt. : EUR 14.90
Yoga - Buch