Zwänge und Zwangsgedanken loswerden
Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden
Durch einfache Übungen und Mentaltraining können Menschen mit leichten bis mittelschweren Zwangsstörungen (Zwangshandlungen) oder Zwangsgedanken sich selbst effektiv helfen und gesunden, so die These des Autors (Psychotherapeut). Mit Fallbeispielen.
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Personen: Bernhardt, Klaus
O 461 Bernh
Bernhardt, Klaus ¬[Verfasser]:
Zwänge und Zwangsgedanken loswerden : Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden / Klaus Bernhardt. - München : Ariston. - 299 Seiten : Illustration, schwarz-weiß ; 21 cm
ISBN 978-3-424-20232-8 Broschur : 20.00 (DE)
Einzelne psychische Krankheiten und Störungen - Buch