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Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Rückentraining in 8 Wochen stark und schmerzfrei
Buch

Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Coaching.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
7 KÖB Maria Himmelfahrt, Bleialf

Personen: Eckardt, Manuel

Schlagwörter: Rückenschmerzen

Interessenkreis: Gesundheit

Sp 1.22 Eckar

Eckardt, Manuel:
¬Das¬ 5-Minuten-Rückentraining : in 8 Wochen stark und schmerzfrei / Manuel Eckardt. - Hannover : Humboldt, 2015
ISBN 978-3-89993-867-8

Zugangsnummer: 2016/0173 - Barcode: 2-1250051-0-00005386-0
Gymnastik, Turnen - Buch