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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Buch

Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panik. In diesem Ratgeber beschreibt sie, wie sie sich davon befreite. Außerdem stellt sie einen 10-Punkte-Plan zur Selbsthilfe vor, mit dem man Ängste annehmen und dadurch positiv umwandeln kann.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
56 KÖB St. Michael Vettelschoß, Vettelschoß

Personen: Möller, Annett

Schlagwörter: Angstbewältigung Panik

Ps 2.1 Mölle

Möller, Annett ¬[Verfasser]:
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst. : Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite / Annett Möller. Mit Judith Schneiberg. - 3. Auflage. - Hamburg : Edel Books, 2021. - 314 Seiten
ISBN 978-3-8419-0778-3 Broschur : EUR 18.95 (D)

Zugangsnummer: 2022/0132 - Barcode: 2-1250521-8-00003057-1
Allgemeine Psychologie (Gesetzmäßigkeiten des Verhaltens aller Individuen) - Buch